Sonstiges - Anna's Best

Vegi Falafel Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ

Eiweiß 6,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 29 % kcal

Fett 20,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Vegi Falafel Mix

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 62.5 %

Nährwerte von Vegi Falafel Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegi Falafel Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegi Falafel Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g Vegi Falafel Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegi Falafel Mix

Wie viele Kalorien hat Vegi Falafel Mix?

100 g Vegi Falafel Mix enthalten 304 kcal (1.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegi Falafel Mix?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegi Falafel Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegi Falafel Mix rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegi Falafel Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren