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Sonstiges - Pur Aliment S.A.R.L.

Vegi Cheezly Edamer-Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.140 kJ

Eiweiß 5,4 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 6,1 g 9 % kcal
Fett 25,3 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Vegi Cheezly Edamer-Style

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 83.2 %

Nährwerte von Vegi Cheezly Edamer-Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 272,2 kcal1.140,0 kJ
Eiweiß 5,4 g
Kohlenhydrate 6,1 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 25,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 16,0 g
Salz 1,50 g
Ballaststoffe 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegi Cheezly Edamer-Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegi Cheezly Edamer-Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Vegi Cheezly Edamer-Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 290 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegi Cheezly Edamer-Style

Wie viele Kalorien hat Vegi Cheezly Edamer-Style?

100 g Vegi Cheezly Edamer-Style enthalten 272 kcal (1.140 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegi Cheezly Edamer-Style?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegi Cheezly Edamer-Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegi Cheezly Edamer-Style rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegi Cheezly Edamer-Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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