Sonstiges - smilefood Inh. Saskia Wolf

Veggy Friends Vegane Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 16,8 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 14 % kcal

Fett 6,9 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Veggy Friends Vegane Salami

Eiweiß: 44.9 % Kohlenhydrate: 13.6 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von Veggy Friends Vegane Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggy Friends Vegane Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggy Friends Vegane Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g Veggy Friends Vegane Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggy Friends Vegane Salami

Wie viele Kalorien hat Veggy Friends Vegane Salami?

100 g Veggy Friends Vegane Salami enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggy Friends Vegane Salami?

Je 100 g: 16,8 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggy Friends Vegane Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggy Friends Vegane Salami rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggy Friends Vegane Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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