Sonstiges - Viana
Veggiefresh Bratwurst (Viana) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
984 kJ
Brennwertverteilung von Veggiefresh Bratwurst (Viana)
Nährwerte von Veggiefresh Bratwurst (Viana) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 235,0 kcal984,0 kJ |
| Eiweiß | 27,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g |
| Fett | 12,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veggiefresh Bratwurst (Viana) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Veggiefresh Bratwurst (Viana) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Veggiefresh Bratwurst (Viana) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 251 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veggiefresh Bratwurst (Viana)
Wie viele Kalorien hat Veggiefresh Bratwurst (Viana)?
100 g Veggiefresh Bratwurst (Viana) enthalten 235 kcal (984 kJ).
Welche Nährwerte hat Veggiefresh Bratwurst (Viana)?
Je 100 g: 27,4 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 12,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggiefresh Bratwurst (Viana)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggiefresh Bratwurst (Viana) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggiefresh Bratwurst (Viana) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.



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