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Veggie Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte
Vegan
Brennwert je 100 g
295kcal
1.235 kJ
Brennwertverteilung von Veggie Wiener Würstchen
Nährwerte von Veggie Wiener Würstchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 295,0 kcal1.235,0 kJ |
| Eiweiß | 25,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g |
| Fett | 18,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veggie Wiener Würstchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Veggie Wiener Würstchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Veggie Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 315 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veggie Wiener Würstchen
Wie viele Kalorien hat Veggie Wiener Würstchen?
100 g Veggie Wiener Würstchen enthalten 295 kcal (1.235 kJ).
Welche Nährwerte hat Veggie Wiener Würstchen?
Je 100 g: 25,8 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Wiener Würstchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Wiener Würstchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Wiener Würstchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.



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