Sonstiges - Mein Veggie Tag

Veggie Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ

Eiweiß 9,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 13 % kcal

Fett 15,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Wiener

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 67.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veggie Wiener im Detail

100 g Veggie Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Veggie Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Wiener

Wie viele Kalorien hat Veggie Wiener?

100 g Veggie Wiener enthalten 206 kcal (862 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Wiener?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Wiener rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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