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veggie sticks di mare - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 12,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 25 % kcal

Fett 15,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von veggie sticks di mare

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von veggie sticks di mare im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veggie sticks di mare je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g veggie sticks di mare abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g veggie sticks di mare wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veggie sticks di mare

Wie viele Kalorien hat veggie sticks di mare?

100 g veggie sticks di mare enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat veggie sticks di mare?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veggie sticks di mare?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veggie sticks di mare rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g veggie sticks di mare zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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