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veggie protein, sesame - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 1 Riegel: 121 kcal

Eiweiß 20,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 36 % kcal

Fett 15,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von veggie protein, sesame

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von veggie protein, sesame im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veggie protein, sesame je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel veggie protein, sesame abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Riegel veggie protein, sesame wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veggie protein, sesame

Wie viele Kalorien hat veggie protein, sesame?

100 g veggie protein, sesame enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 36 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat veggie protein, sesame?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veggie protein, sesame?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veggie protein, sesame rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel veggie protein, sesame zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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