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Sonstiges - Rewe

Veggie Love Orient - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ

Eiweiß 7,9 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 60 % kcal
Fett 0,9 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Love Orient

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 8.1 %

Nährwerte von Veggie Love Orient im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 113,0 kcal473,0 kJ
Eiweiß 7,9 g
Kohlenhydrate 15,0 g
davon Zucker 1,8 g
Fett 0,9 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 6,7 g
Broteinheiten 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Love Orient je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Love Orient abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 100 g Veggie Love Orient wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 121 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Love Orient

Wie viele Kalorien hat Veggie Love Orient?

100 g Veggie Love Orient enthalten 113 kcal (473 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Love Orient?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Love Orient?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Love Orient rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Love Orient zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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