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Veggie Leberkäse, Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 8,1 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 6 % kcal

Fett 10,1 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Leberkäse, Klassik

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 69.0 %

Nährwerte von Veggie Leberkäse, Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Leberkäse, Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Leberkäse, Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Veggie Leberkäse, Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Leberkäse, Klassik

Wie viele Kalorien hat Veggie Leberkäse, Klassik?

100 g Veggie Leberkäse, Klassik enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Leberkäse, Klassik?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Leberkäse, Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Leberkäse, Klassik rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Leberkäse, Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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