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Veggie Leberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ · 1 Packung: 390 kcal

Eiweiß 22,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 11 % kcal

Fett 16,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Leberkäse

Eiweiß: 33.8 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von Veggie Leberkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Leberkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Veggie Leberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 1 Packung Veggie Leberkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Leberkäse

Wie viele Kalorien hat Veggie Leberkäse?

100 g Veggie Leberkäse enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 390 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggie Leberkäse?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Leberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Leberkäse rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Veggie Leberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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