Sonstiges - Aldi

Veggie Lasagne Boli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 4,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 53 % kcal

Fett 3,9 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Lasagne Boli

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 30.9 %

Nährwerte von Veggie Lasagne Boli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Lasagne Boli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Lasagne Boli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Veggie Lasagne Boli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Lasagne Boli

Wie viele Kalorien hat Veggie Lasagne Boli?

100 g Veggie Lasagne Boli enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Lasagne Boli?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Lasagne Boli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Lasagne Boli rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Lasagne Boli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren