Sonstiges - Gutfried
Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
166kcal
693 kJ · 100 g: 166 kcal
Brennwertverteilung von Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver
Nährwerte von Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 165,5 kcal693,0 kJ | 165,5 kcal693,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 3,3 g |
| davon Zucker | 2,6 g | 2,6 g |
| Fett | 14,0 g | 14,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 1,4 g |
| Salz | 2,00 g | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver
Wie viele Kalorien hat Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver?
100 g Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver enthalten 166 kcal (693 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 166 kcal.
Welche Nährwerte hat Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Fleischwurst, Hühnereiweißpulver zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.



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