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Veggie Fisch-Stäbchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ

Eiweiß 11,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 23 % kcal

Fett 13,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Fisch-Stäbchen

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 23.0 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Veggie Fisch-Stäbchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Fisch-Stäbchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Fisch-Stäbchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 100 g Veggie Fisch-Stäbchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Fisch-Stäbchen

Wie viele Kalorien hat Veggie Fisch-Stäbchen?

100 g Veggie Fisch-Stäbchen enthalten 218 kcal (913 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Fisch-Stäbchen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Fisch-Stäbchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Fisch-Stäbchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Fisch-Stäbchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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