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Veggie Carazza, XXL - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
336kcal
1.407 kJ
Brennwertverteilung von Veggie Carazza, XXL
Nährwerte von Veggie Carazza, XXL im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 336,0 kcal1.407,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g |
| davon Zucker | 9,4 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 1,80 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veggie Carazza, XXL je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Veggie Carazza, XXL abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Veggie Carazza, XXL wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 358 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veggie Carazza, XXL
Wie viele Kalorien hat Veggie Carazza, XXL?
100 g Veggie Carazza, XXL enthalten 336 kcal (1.407 kJ).
Welche Nährwerte hat Veggie Carazza, XXL?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Carazza, XXL?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Carazza, XXL rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Carazza, XXL zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.



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