Sonstiges - Bio Zentrale

Veggie Burger Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ

Eiweiß 23,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 63 % kcal

Fett 2,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Burger Klassik

Eiweiß: 30.0 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 7.3 %

Nährwerte von Veggie Burger Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Burger Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Burger Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g Veggie Burger Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Burger Klassik

Wie viele Kalorien hat Veggie Burger Klassik?

100 g Veggie Burger Klassik enthalten 325 kcal (1.361 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Burger Klassik?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Burger Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Burger Klassik rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Burger Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren