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Veggie Budapestersalat, mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ · 1 Schale: 373 kcal

Eiweiß 2,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 16 % kcal

Fett 17,7 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Budapestersalat, mit Paprika

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 78.7 %

Nährwerte von Veggie Budapestersalat, mit Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Budapestersalat, mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schale Veggie Budapestersalat, mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 1 Schale Veggie Budapestersalat, mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Budapestersalat, mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Veggie Budapestersalat, mit Paprika?

100 g Veggie Budapestersalat, mit Paprika enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (1 Schale, 180 g) kommt auf 373 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggie Budapestersalat, mit Paprika?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Budapestersalat, mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Budapestersalat, mit Paprika rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Veggie Budapestersalat, mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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