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Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 4,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 48 % kcal

Fett 3,1 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 47.8 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne

Wie viele Kalorien hat Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne?

100 g Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Bratkartoffel Hähnchen Pfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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