Sonstiges - Spar Enjoy

Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ

Eiweiß 6,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 45 % kcal

Fett 6,7 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 37.7 %

Nährwerte von Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing

Wie viele Kalorien hat Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing?

100 g Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing enthalten 169 kcal (708 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Bowl, mit Falafel & Joghurt-Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren