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Veggie Bowl Linse Gemüse, to go - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 5,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 54 % kcal

Fett 2,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Bowl Linse Gemüse, to go

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 24.2 %

Nährwerte von Veggie Bowl Linse Gemüse, to go im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Bowl Linse Gemüse, to go je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Bowl Linse Gemüse, to go abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g Veggie Bowl Linse Gemüse, to go wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Bowl Linse Gemüse, to go

Wie viele Kalorien hat Veggie Bowl Linse Gemüse, to go?

100 g Veggie Bowl Linse Gemüse, to go enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Bowl Linse Gemüse, to go?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Bowl Linse Gemüse, to go?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Bowl Linse Gemüse, to go rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Bowl Linse Gemüse, to go zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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