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Veggie Bowl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ

Eiweiß 3,5 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 43 % kcal

Fett 2,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Bowl

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Veggie Bowl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Bowl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Bowl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Veggie Bowl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Bowl

Wie viele Kalorien hat Veggie Bowl?

100 g Veggie Bowl enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Bowl?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Bowl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Bowl rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Bowl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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