Sonstiges - La Finesse

Veggie bowl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 3,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 60 % kcal

Fett 1,6 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie bowl

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 21.6 %

Nährwerte von Veggie bowl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie bowl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie bowl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Veggie bowl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie bowl

Wie viele Kalorien hat Veggie bowl?

100 g Veggie bowl enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie bowl?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie bowl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie bowl rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie bowl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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