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Sonstiges - endori

Veggie Balls, grill edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 13,0 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal
Fett 12,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Balls, grill edition

Eiweiß: 31.0 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von Veggie Balls, grill edition im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 176,0 kcal737,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Balls, grill edition je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Balls, grill edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Veggie Balls, grill edition wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 188 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Balls, grill edition

Wie viele Kalorien hat Veggie Balls, grill edition?

100 g Veggie Balls, grill edition enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Balls, grill edition?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Balls, grill edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Balls, grill edition rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Balls, grill edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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