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Vegetaria vegetarische Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ · 1 Würstchen (37.5 g): 64 kcal

Eiweiß 19,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 4 % kcal

Fett 9,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetaria vegetarische Würstchen

Eiweiß: 46.6 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Vegetaria vegetarische Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetaria vegetarische Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen (37.5 g) Vegetaria vegetarische Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Würstchen (37.5 g) Vegetaria vegetarische Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetaria vegetarische Würstchen

Wie viele Kalorien hat Vegetaria vegetarische Würstchen?

100 g Vegetaria vegetarische Würstchen enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Würstchen (37.5 g), 37.5 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetaria vegetarische Würstchen?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetaria vegetarische Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetaria vegetarische Würstchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen (37.5 g) Vegetaria vegetarische Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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