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vegeta Würzmischung mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

697 kJ · 1 Teelöffel: 13 kcal

Eiweiß 8,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 77 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von vegeta Würzmischung mit Gemüse

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von vegeta Würzmischung mit Gemüse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegeta Würzmischung mit Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel vegeta Würzmischung mit Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Teelöffel vegeta Würzmischung mit Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegeta Würzmischung mit Gemüse

Wie viele Kalorien hat vegeta Würzmischung mit Gemüse?

100 g vegeta Würzmischung mit Gemüse enthalten 166 kcal (697 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 8 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat vegeta Würzmischung mit Gemüse?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegeta Würzmischung mit Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegeta Würzmischung mit Gemüse rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel vegeta Würzmischung mit Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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