Sonstiges - VegaVita

VegaVita Soja-Granulat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.003 kJ

Eiweiß 47,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 17 % kcal

Fett 1,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von VegaVita Soja-Granulat

Eiweiß: 79.0 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 4.2 %

Nährwerte von VegaVita Soja-Granulat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für VegaVita Soja-Granulat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g VegaVita Soja-Granulat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g VegaVita Soja-Granulat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu VegaVita Soja-Granulat

Wie viele Kalorien hat VegaVita Soja-Granulat?

100 g VegaVita Soja-Granulat enthalten 240 kcal (1.003 kJ).

Welche Nährwerte hat VegaVita Soja-Granulat?

Je 100 g: 47,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt VegaVita Soja-Granulat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g VegaVita Soja-Granulat rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g VegaVita Soja-Granulat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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