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Sonstiges - Veganz

Veganz White Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

619kcal

2.592 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 24 % kcal
Fett 50,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Veganz White Lemon

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 75.5 %

Nährwerte von Veganz White Lemon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 619,0 kcal2.592,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 36,0 g
Fett 50,0 g
Broteinheiten 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganz White Lemon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganz White Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 619 kcal aus 100 g Veganz White Lemon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 165 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 660 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganz White Lemon

Wie viele Kalorien hat Veganz White Lemon?

100 g Veganz White Lemon enthalten 619 kcal (2.592 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganz White Lemon?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganz White Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganz White Lemon rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganz White Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 619 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 660 Minuten Krafttraining.

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