Sonstiges - Migros Bio

vegannaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 3 % kcal

Fett 50,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von vegannaise

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 96.0 %

Nährwerte von vegannaise im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegannaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegannaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g vegannaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegannaise

Wie viele Kalorien hat vegannaise?

100 g vegannaise enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat vegannaise?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegannaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegannaise rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegannaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren