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Vegani, Soja natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 4,4 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 8 % kcal

Fett 2,9 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Vegani, Soja natur

Eiweiß: 36.9 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 54.7 %

Nährwerte von Vegani, Soja natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegani, Soja natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Vegani, Soja natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas Vegani, Soja natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegani, Soja natur

Wie viele Kalorien hat Vegani, Soja natur?

100 ml Vegani, Soja natur enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegani, Soja natur?

Je 100 ml: 4,4 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegani, Soja natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vegani, Soja natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vegani, Soja natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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