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Sonstiges - dennree

Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 0,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 64 % kcal
Fett 7,2 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 33.7 %

Nährwerte von Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 201,0 kcal842,0 kJ
Eiweiß 0,9 g
Kohlenhydrate 31,0 g
davon Zucker 17,0 g
Fett 7,2 g
Salz 0,07 g
Broteinheiten 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 214 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis

Wie viele Kalorien hat Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis?

100 g Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Stracciatella Eis, Reis Kokos Basis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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