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Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 13,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 27 % kcal

Fett 6,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 38.9 %

Nährwerte von Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch?

100 g Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Steak BBQ, Nach Art Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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