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Veganes Schnitzel Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 13,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 40 % kcal

Fett 7,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Schnitzel Klassik

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Veganes Schnitzel Klassik im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Schnitzel Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganes Schnitzel Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Veganes Schnitzel Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Schnitzel Klassik

Wie viele Kalorien hat Veganes Schnitzel Klassik?

100 g Veganes Schnitzel Klassik enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Schnitzel Klassik?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Schnitzel Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Schnitzel Klassik rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Schnitzel Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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