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Veganes Reisdessert, Pur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
83kcal
348 kJ · Packung: 166 kcal
Brennwertverteilung von Veganes Reisdessert, Pur
Nährwerte von Veganes Reisdessert, Pur im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal348,0 kJ | 166,0 kcal696,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 13,4 g | 26,8 g |
| davon Zucker | 4,8 g | 9,6 g |
| Fett | 1,6 g | 3,2 g |
| Salz | 0,31 g | 0,62 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganes Reisdessert, Pur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Veganes Reisdessert, Pur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus Packung Veganes Reisdessert, Pur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganes Reisdessert, Pur
Wie viele Kalorien hat Veganes Reisdessert, Pur?
100 g Veganes Reisdessert, Pur enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 166 kcal.
Welche Nährwerte hat Veganes Reisdessert, Pur?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Reisdessert, Pur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Reisdessert, Pur rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Veganes Reisdessert, Pur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.



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