Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Veganes Mühlen Mett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 4,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 33 % kcal

Fett 2,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Mühlen Mett

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 39.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Mühlen Mett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veganes Mühlen Mett im Detail

100 g Veganes Mühlen Mett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Veganes Mühlen Mett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Mühlen Mett

Wie viele Kalorien hat Veganes Mühlen Mett?

100 g Veganes Mühlen Mett enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Mühlen Mett?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Mühlen Mett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Mühlen Mett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Mühlen Mett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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