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Veganes Mandeleis, mit Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ
Brennwertverteilung von Veganes Mandeleis, mit Kakao
Nährwerte von Veganes Mandeleis, mit Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal1.474,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 30,3 g |
| Fett | 23,7 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganes Mandeleis, mit Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Veganes Mandeleis, mit Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Veganes Mandeleis, mit Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 375 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganes Mandeleis, mit Kakao
Wie viele Kalorien hat Veganes Mandeleis, mit Kakao?
100 g Veganes Mandeleis, mit Kakao enthalten 352 kcal (1.474 kJ).
Welche Nährwerte hat Veganes Mandeleis, mit Kakao?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 30,3 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Mandeleis, mit Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Mandeleis, mit Kakao rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Mandeleis, mit Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.



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