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Veganes Kräuterbaguette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
319kcal
1.336 kJ · Packung: 558 kcal
Brennwertverteilung von Veganes Kräuterbaguette
Nährwerte von Veganes Kräuterbaguette im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 319,0 kcal1.336,0 kJ | 558,3 kcal2.338,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g | 68,3 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 4,4 g |
| Fett | 15,0 g | 26,3 g |
| Salz | 1,10 g | 1,93 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 4,6 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 5,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganes Kräuterbaguette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Veganes Kräuterbaguette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus Packung Veganes Kräuterbaguette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 595 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganes Kräuterbaguette
Wie viele Kalorien hat Veganes Kräuterbaguette?
100 g Veganes Kräuterbaguette enthalten 319 kcal (1.336 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 558 kcal.
Welche Nährwerte hat Veganes Kräuterbaguette?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Kräuterbaguette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Kräuterbaguette rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Veganes Kräuterbaguette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.



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