Sonstiges - Verdino

Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 11,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 12 % kcal

Fett 16,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 67.3 %

Nährwerte von Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein

Wie viele Kalorien hat Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein?

100 g Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Hack (Verdino), Erbsenprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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