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Veganes Grillsteak Wild Pepper - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 11,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 8 % kcal

Fett 25,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Grillsteak Wild Pepper

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Veganes Grillsteak Wild Pepper im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Grillsteak Wild Pepper je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganes Grillsteak Wild Pepper abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Veganes Grillsteak Wild Pepper wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Grillsteak Wild Pepper

Wie viele Kalorien hat Veganes Grillsteak Wild Pepper?

100 g Veganes Grillsteak Wild Pepper enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Grillsteak Wild Pepper?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Grillsteak Wild Pepper?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Grillsteak Wild Pepper rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Grillsteak Wild Pepper zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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