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veganes Grillsteak (Sweet Chili) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 9,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 20 % kcal

Fett 17,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von veganes Grillsteak (Sweet Chili)

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 64.1 %

Nährwerte von veganes Grillsteak (Sweet Chili) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veganes Grillsteak (Sweet Chili) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g veganes Grillsteak (Sweet Chili) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g veganes Grillsteak (Sweet Chili) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veganes Grillsteak (Sweet Chili)

Wie viele Kalorien hat veganes Grillsteak (Sweet Chili)?

100 g veganes Grillsteak (Sweet Chili) enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat veganes Grillsteak (Sweet Chili)?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veganes Grillsteak (Sweet Chili)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veganes Grillsteak (Sweet Chili) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g veganes Grillsteak (Sweet Chili) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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