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Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
372kcal
1.557 kJ
Brennwertverteilung von Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung
Nährwerte von Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 372,0 kcal1.557,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 21,9 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 0,40 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 397 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung
Wie viele Kalorien hat Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung?
100 g Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung enthalten 372 kcal (1.557 kJ).
Welche Nährwerte hat Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Croissant mit Aprikosenfüllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.



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