Sonstiges - endori

Veganes Chicken Kebab - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ

Eiweiß 29,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 13 % kcal

Fett 6,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Chicken Kebab

Eiweiß: 59.7 % Kohlenhydrate: 12.6 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Veganes Chicken Kebab im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Chicken Kebab je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganes Chicken Kebab abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Veganes Chicken Kebab wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Chicken Kebab

Wie viele Kalorien hat Veganes Chicken Kebab?

100 g Veganes Chicken Kebab enthalten 204 kcal (854 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Chicken Kebab?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Chicken Kebab?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Chicken Kebab rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Chicken Kebab zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren