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Veganes bio-sugo Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 1,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 53 % kcal

Fett 2,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes bio-sugo Bolognese

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Veganes bio-sugo Bolognese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes bio-sugo Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganes bio-sugo Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Veganes bio-sugo Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes bio-sugo Bolognese

Wie viele Kalorien hat Veganes bio-sugo Bolognese?

100 g Veganes bio-sugo Bolognese enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes bio-sugo Bolognese?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes bio-sugo Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes bio-sugo Bolognese rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes bio-sugo Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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