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Sonstiges - Küchenbrüder

Veganes Bio Chili Sin Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 2,8 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 8,7 g 49 % kcal
Fett 2,8 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Bio Chili Sin Carne

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 35.4 %

Nährwerte von Veganes Bio Chili Sin Carne im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 92,0 kcal385,0 kJ
Eiweiß 2,8 g
Kohlenhydrate 8,7 g
davon Zucker 3,0 g
Fett 2,8 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Bio Chili Sin Carne je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganes Bio Chili Sin Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Veganes Bio Chili Sin Carne wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 98 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Bio Chili Sin Carne

Wie viele Kalorien hat Veganes Bio Chili Sin Carne?

100 g Veganes Bio Chili Sin Carne enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Bio Chili Sin Carne?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Bio Chili Sin Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Bio Chili Sin Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Bio Chili Sin Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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