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veganes Bami Goreng - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 5,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 49 % kcal

Fett 3,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von veganes Bami Goreng

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 28.7 %

Nährwerte von veganes Bami Goreng im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veganes Bami Goreng je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g veganes Bami Goreng abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g veganes Bami Goreng wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veganes Bami Goreng

Wie viele Kalorien hat veganes Bami Goreng?

100 g veganes Bami Goreng enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat veganes Bami Goreng?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veganes Bami Goreng?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veganes Bami Goreng rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g veganes Bami Goreng zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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