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Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 8 % kcal

Fett 28,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 89.1 %

Nährwerte von Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum

Wie viele Kalorien hat Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum?

100 g Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Streichgenuss K-Classic, Tomate Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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