Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ

Eiweiß 16,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 5 % kcal

Fett 16,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 66.1 %

Nährwerte von Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst

Wie viele Kalorien hat Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst?

100 g Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst enthalten 222 kcal (929 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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