Sonstiges - Vemondo

Veganer Salat Budapester Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ

Eiweiß 1,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 21 % kcal

Fett 16,1 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Salat Budapester Art

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 75.7 %

Nährwerte von Veganer Salat Budapester Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Salat Budapester Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Salat Budapester Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g Veganer Salat Budapester Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Salat Budapester Art

Wie viele Kalorien hat Veganer Salat Budapester Art?

100 g Veganer Salat Budapester Art enthalten 197 kcal (825 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Salat Budapester Art?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 16,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Salat Budapester Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Salat Budapester Art rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Salat Budapester Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren