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Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 2,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 47 % kcal

Fett 4,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 42.5 %

Nährwerte von Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika

Wie viele Kalorien hat Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika?

100 g Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Quinoa Mix, Quinoa mit Piquillo Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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