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Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · Riegel: 218 kcal

Eiweiß 27,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 37 % kcal

Fett 15,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 35.2 %

Nährwerte von Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus Riegel Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat

Wie viele Kalorien hat Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat?

100 g Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (Riegel, 55 g) kommt auf 218 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Veganer Proteinriegel Hazelnut Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 232 Minuten Krafttraining.

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