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Veganer Protein Mix Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

406kcal

1.700 kJ · 1 Glas: 812 kcal

Eiweiß 61,5 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 12 % kcal

Fett 11,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Protein Mix Vanille

Eiweiß: 62.5 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von Veganer Protein Mix Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Protein Mix Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Veganer Protein Mix Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 812 kcal aus 1 Glas Veganer Protein Mix Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Protein Mix Vanille

Wie viele Kalorien hat Veganer Protein Mix Vanille?

100 ml Veganer Protein Mix Vanille enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 812 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Protein Mix Vanille?

Je 100 ml: 61,5 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Protein Mix Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Veganer Protein Mix Vanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Veganer Protein Mix Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 812 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 866 Minuten Krafttraining.

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